番剧百科中秋之夜，全运会游泳馆上演了“七打一”的好戏。在男子200米自由泳决赛中，浙江运动员多达7人，而这是在浙江奥运冠军孙杨缺席的情况下进行的。7名浙江运动员中，既有东京奥运会男子200米混合泳的老将王顺，也有刚刚起步的年轻选手。其中有五名未满18岁，分别是费立伟、陈恩德、徐一舟、洪锦泉和PG One。最终，以混合泳为主要项目的王顺在决赛中击败了唯一一名非浙江籍运动员纪新杰，获得了自己在全运会上的第13枚金牌，超越孙杨成为全运会历史上获得金牌最多的运动员。
从伦敦奥运会四枚金牌，到连续三届奥运会，浙江运动员都站在了奥运游泳的最高领奖台上，再到陕西全运会，浙江游泳有高有厚，可见其超强实力。
提到浙江游泳，很多人肯定会马上想到这些名字:罗雪娟、吴鹏、孙杨、叶、王顺、徐佳瑜、傅……然而，浙江游泳的成功，不仅仅是因为有少数天才运动员或教练，更是因为有一整套成熟的选材流水线。
历经六十多年几代人的积淀和传承
作为前浙江籍游泳教练，张亚东是浙江游泳最有发言权的人之一。2004年雅典奥运会，他的队友罗雪娟获得女子100米蛙泳冠军。在巴塞罗那的世界游泳锦标赛上，张亚东短期执教孙杨，帮助他获得了400、800和1500枚金牌。张亚东还曾担任中国游泳队主教练，现任浙江省体育局党组成员、副局长。
对于浙江游泳成功的秘诀，张亚东提到了浙江的游泳精神。“浙江游泳精神的传承，是浙江游泳走下去，走向辉煌的关键。”从1959年7月到现在，浙江游泳已经走过了六十多年。金这个名字恐怕大家都不熟悉，但他在浙江游泳史上有着特殊的地位。他给浙江游泳带来了一套先进的训练方法，规范了自己的游泳风格。通过短短几年的训练，孙等顶尖高手都得到了锻炼。
1980年，浙江游泳队修建了温水游泳池，也就是现在的浙江省全民健身中心(原浙江省运动队)的游泳池。“起初，浙江没有暖池。我们冬天在黄山训练。不知道是哪个说的。当我们从游泳池出来的时候，头发是湿的，一冻，全是冰碴。这些我都感受过，但现在的年轻人肯定没有。那时吹风机在哪里？甚至洗个热水澡都是一种奢侈。我们都很努力。”张亚东说。
随着基础设施的完善，从苦难中走来的浙江游泳开始有了积累。20世纪80年代以来，浙江省体育局统一部署，大力发展游泳产业。到2015年，浙江省公共游泳场馆将超过1000个，为浙江游泳事业的发展提供了良好的硬件条件。
虽然现在硬件设施不错，但是浙江游泳人会继续发扬和传承浙江游泳精神。患有心脏病和糖尿病的朱志根一直随身携带一种速效药片。他已经过了退休年龄，可以回家享受天伦之乐了。但他依然坚守在一线，带出了孙杨和王顺两位奥运冠军。
奥运冠军叶和世界冠军徐佳瑜的老师，当时正在备战里约奥运会，要去昆大高原。一天，他突然感到一阵剧烈的头痛，被紧急送往北京的一家医院进行检查和治疗。最后，他接受了开颅手术。一般来说，开颅手术后一年内，必须卧床休息，但许国义在里约奥运会前仅仅五个月就重返训练池。2020年7月19日，许国义因脑癌去世，享年50岁。
在这次全运会上，一向开朗爱笑的姑娘傅在获得女子100米仰泳铜牌后，忍不住哭了。“我的教练身体不好，现在病重。我想给他一枚勋章，安慰安慰他……”几年前，为了帮助傅提高成绩，已经身患重病的李曾一度拒绝立即手术。据了解，李患有白血病、胃癌和肝癌，目前正在医院接受治疗。
金字塔的选材机制
站在浙江游泳大厦顶端的是来自的运动员，如孙杨、叶、王顺、许家钰、傅等。这得益于浙江游泳运动长期以来形成的一套运动员输送和训练体系。这个系统形成了一个基础非常牢固的金字塔。把浙江游泳人才的选拔比作一条先进的流水线并不为过。
培养出孙杨、叶、傅的杭州体校，是这条流水线上非常重要的一环。正是陈经纶体育运动学校的教练朱颖，在茫茫人海中看到了孙杨这匹千里马，并说服他和家人一起练习游泳，从而改写了中国和世界游泳的多项纪录。“我记得那是一个偶然的机会。听幼儿园老师说有个孩子很高，他父母也很高，我就去看了。”当朱颖看到这一幕时，他带孙杨去参加夏季游泳培训班。但培训班结束后，孙杨离开了游泳馆，这一走就是快一年。然而，这一年，朱颖并没有放弃让孙杨继续游泳的努力。“我跟孙杨妈妈说，打篮球的话，最好2米15以上；打排球的话2.05米以上更好。从你和孙杨父亲的身高来看(孙杨的父亲身高1.88米)，孙不可能超过两米。所以对于孙杨来说，游泳是更好的选择。”其实朱颖当时说孙杨身高不会超过2m，就是为了说服孙杨父母和孙杨父母放弃让孙杨练习排球的想法。“我当时完全蒙了……”巧合的是，当时孙杨的妈妈带孙杨去测骨龄。专家预测孙杨的身高是1.93米。朱颖用一个善意的谎言让孙杨走上了游泳冠军的道路。孙杨朱颖接手的只是孩子的十分之一。在过去的20年里，仅朱颖一个国家就挑选、训练和启发了成千上万的儿童去游泳。尤其是2012年，孙杨和叶在伦敦奥运会上取得佳绩后，越来越多的家长愿意送孩子去练习游泳，浙江的游泳氛围也越来越好。
有了好的苗子，就需要好的培养和筛选机制。朱颖说，“首先，各年龄段无缝衔接，训练全部开放。任何教练都可以招收任何年龄段的学生。其次是梯队培养，新血进来，好苗子留下，从初级班到中级班一步步筛选，最后高级班比例只有1%。”
在整个浙江省，有许多大大小小的游泳比赛。据了解，从2003年开始，浙江省就有了“月月分”游泳大奖赛，组别从10岁到16岁不等。就像即将中考的学生月考一样，一个月一次。此外，每年年初的“春杯”和省少儿游泳比赛也是教练观察小球员成长的重要比赛。训练成绩一般的叶，在省少儿游泳比赛中脱颖而出，成为魏巍教练的重点培养对象。
四年一度的省运会和市运会是一个很大的考验。这些比赛的看台上，总有省游泳队的教练。对于游泳队的小队员来说，他们的运动生涯能否继续，这个节点也是一个分水岭。
不断接受先进的训练理念
“玉雕成器，字宜富，字宜安。”好苗子就像粗糙的玉石，经过琢磨就能成为大成功。在陈经纶体校，每一个训练环节，孩子的训练量基本都是5000米到6000米，有氧训练的比例在70%左右，这在其他业余游泳队是不可想象的。朱颖说，“如果你擅长长距离游泳，运动员的运动寿命会相对更长。年龄越大，改变短距离的可能性越大。一般游泳运动员的运动生涯黄金期不会超过4年，而如果有氧基础打得好，他们的高峰期可以大大延长，再加个三两年也不在话下。”孙可以说是这一理论的成功范例。
即使是培养过奥运冠军的着名老教练朱志根，也仍在学习先进的训练理念，并运用到实践中。在为王顺制定东京奥运会训练计划时，朱志根改变了以往大周期的训练模式。“我是一个老教练，但我一直在学习国外先进的训练理念和方法，也在通过讨论不断改变自己。在王顺备战东京奥运会的过程中，我借鉴了一个小周期的训练方法，就是连续训练两周，然后调整三天，让王顺的成绩提高很快，他也拿到了奥运金牌。”此外，朱志根和王顺也改变了以往单纯重视大规模训练的做法，而是有针对性地加强体能训练，下大力气提高爆发力和水下力量，取得了很大的成绩。虽然从东京奥运会回来后，经历了21天的隔离医学观察，无法进行系统的训练，但在本届全运会游泳比赛的第二个比赛日，王顺一夜三射。个人男子200项半决赛排名第一，两个接力都拿了金牌，显示出非常扎实的身体基础。王顺也因为身材好上了热搜。网友评论，“王顺的身材看起来像大卫雕像！”
对于训练，朱志根曾经说过这样一个经典的比喻，“训练就像做饭，技巧和方法非常重要。掌握得好，米饭很香。火大了或者不够，这顿饭就不好吃了。”
在浙江游泳队，朱志根等知名教练会定期给队里的年轻教练讲课，提升他们的理念和水平。朱志根说，“我们的教练团队是一个团结的团队，善于学习，尤其是一群年轻的教练，他们在训练方法上互相学习，可以带出一批年轻球员。接下来，我们还计划培养更多的年轻教练，引入竞争机制。我们的团队有信心延续优势。”
这就是泳池里快乐七对一背后的故事。能有一个充满乐趣的泳池是极其难得的，这证明了浙江游泳这个人才流水线的成功。
来源:深思